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        产后瑜伽

        2020-03-23 17:02:45
        产后瑜伽
        详细介绍:

        产后瑜伽是指新妈妈锻炼身体,用于身材的恢复。产后开始运动,一般人总以为只是为了减肥。其实产后运动在月子期间就要开始,而且很重要。

        广西月子会所提醒您,通过瑜伽练习不但可增强会阴肌肉的弹性,促进子宫收缩,预防子宫、膀胱、阴道下坠,并使子宫恢复正常位置。产后瑜伽练习是促进骨盆腔血液循环的运动,不论是自然生产还是剖腹生产。因生产方式不同,产后恢复情形也不尽相同,可依个人体质逐渐开始练习,产后瑜伽的诸多动作中均有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉,增加弹性的功能。

        南宁抚幼堂母婴服务有限公司,创始于XXX年,致力于母婴培训、医院产科陪护、母婴产品销售、母婴护理(小儿推拿、产后健复)、母婴新媒体等。

        我们一直以先进的物理疗法和仪器为基础,引进适合东方女性体质的全新产后修复理念,采用仪器加手法加产品三合一的方法相结合,不服用任何药物,不进行针剂注射,不影响哺乳,为宝妈们制定完整科学的健康恢复管理方案。

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